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在一級建造師考試復習旅途中，考生每天苦戰書山題海卻不見成效，背過的知識點轉頭就忘，做過的題一錯再錯，整天忙忙碌碌奔波于復習和工作之間卻毫無進展。這個問題是備考后期都會經歷的一個階段，各位考生也不要太焦慮，掌握本站下面整理的幾個技巧，很快就能讓這些困擾一掃而空!

合理規劃

很多考生一開始復習就習慣從頭開始，尤其是三天打魚兩天曬網的考生，每次都從第一頁開始，浪費大量時間去學習已知且不是重點的知識，同時自己還因為進度慢而焦慮。但是如果考生有明確的規劃，知道自己一共有多少任務量，知道自己每天必須完成多少學習量，考生就會有強大的動力去完成一個一個的學習任務，這樣也就能夠把握自己的復習節奏，加快復習進度，而不是原地踏步。

切忌自我麻痹

現在大部分考生出于復習基礎階段，找不到正確學習方法的考生不在少數，進度緩慢情有可原，再加上周圍有學霸對比，更是雪上加霜。可是時間不等人，很多考生到這個階段會出現表面很焦急，可行動上完全沒有轉變的反差表現。這其實是在為自己現存的不合理狀況找出其存在的合理理由，哪怕心知肚明卻還是自欺欺人、自我麻痹。而這種心態正是備考之大忌，考生一定要在復習階段中時時激勵自己，有錯改之無則加勉，這樣才能保證復習效率最大化。

定期自我反思

當考生有意識的認識到自己的復習進度較為困難和緩慢時，要學會停下來反省自己是不是哪里出了錯，哪里需要改進。首先應該檢查自己是否有遵循復習計劃完成既定的任務，然后對比自己任務完成的真實情況，重點檢查需要掌握的東西是否確實已經掌握，發現與計劃有出入就要深究原因，把錯誤進行總結分析并確保不會再次出錯。定期自我反思是保持復習進度的關鍵環節，有助于清晰地明確自己接下來的任務，督促統籌考慮自己各科的復習情況以及知識掌握的真實情況，找到復習進度落后的原因，有針對地解決。

前人栽樹后人乘涼，當考生找到自己出現的問題但是不知如何改進的時候，可是適當地向前輩請教，這樣可以大大提高考生解決問題的效率，對考生的其他方面的備考也是大有益處。一建考生還是要打起精神，盡快調整狀態趕上進度，趕走負面情緒，相信成功定會屬于你!

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