高中物理線上一對一輔導
發布于：2022-04-17 21:12:25高中物理線上一對一輔導，高中網上培訓簡單學習網做得不錯。
高考最后沖刺：提高每天學習效率的13條規律
很多的人都問過我怎么樣提高學習效率，這個問題不太容易回答，因為包括了太多的方面。今天我說說怎樣提高每天的學習效率?
1第一步是確定當天的學習時間，并近可能把它安排在自己的黃金時間內。
2排除干擾，做好準備，排除干擾。如找一個不受打擾的環境，拔掉電話線網線，關掉手機。告訴家人不要打擾，拿掉桌子上能干擾注意力的物品。不要太餓或太飽，拿大瓶的水放在身邊，減少機會。同時學習用到物品，要事先準備好。
3在學習之前先放松自己，進行深呼吸。
4告訴大腦，今天學習的具體目標。如今天看30頁書，或看完一課，做20個練習題等等。
5每當學習完一段時間后，根據后面剩余的時間把學習內容分為幾個部分。
6當你不得不中斷學習去做別的事時，不要馬上停止。
7最好把主要的內容做成思維導圖，關注重點。
8不要做筆記，把要記的內容直接寫上書。最好用不同顏色的筆，區分重點。
9遇到難點，如果解決不了，就暫時跳過它，看看后面的部分。
10在當天的學習完畢時，快速復習當天所學到的知識，如果你制定了思維導圖，就可以在幾分鐘之后復習一遍。
11記錄自己當天集中注意力的時間并記錄下，記錄一段時間后可以根據這個記錄，制定學習計劃。
12如果有些學習方法對你無效，就換掉它。
13根據自己的實際情況，不停的修改學習計劃，使它更加適合自己。
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