濟南哪有經濟師培訓,考經濟師可以選擇環球。
中級經濟師臨考,如何提高學習效率?
那么如何能夠高效備考呢,針對幾種考前綜合癥,老師來對癥下藥,希望可以幫助大家提高復習效率!
1、過度緊張癥
Q:剛看過的知識點轉頭又忘記了;對某個題型非常熟悉,卻突然不知如何解決。
A:先看下一題轉移注意力,一些比較繁多的知識點,你可以自創記憶辦法,口訣記憶、諧音梗、數字記憶、圖表記憶都可以。學習時多觸動感官,眼睛看、耳朵聽、動手寫,這些看起來不起眼的動作,其實也能幫助加深對知識點的記憶。
2、自我否定癥
Q:這次又把錯題做錯了,萬一考試就考到這題怎么辦?會不會來不及了?備考時間是不是不夠了?哪里不太對,但又說不上來。
A:自我否定只會分散精力、浪費時間。對于一些做過的錯題,或者不太確定的題,可以記錄下來, 這種題不僅可以相對全面地鞏固章節知識,也可以加深印象。
最后的沖刺階段,請安心地投入復習的懷抱中吧。
3、拖延癥
Q: 這是大部分人常犯的病,人有多大膽,復習拖多晚。一天的復習遲遲不開始,好不容易開始了,期間又忍不住玩手機刷視頻打游戲...結果刷的一天過去了,今天的復習任務又沒完成...
A:現在正值備考黃金期,時間不等人,要想成功上岸,一定要打敗拖延癥??傆腥吮饶懵斆鬟€比你努力!
給自己定個小目標,做完5道題,再回復微信消息;學習完一章內容,休息10分鐘再回憶梳理一遍。
4、考前焦慮癥
Q:備考期間,上床很早,入睡很難。睡覺時,閉上眼滿腦子都是教材和試題。早上起床后仍然滿身疲憊,情緒不佳,容易倦怠。
A:一定要注重勞逸結合,基于對自身情況的了解摸索出一個適合自己的作息時間。
在備考階段,減少熬夜,最好不要熬夜。充足的睡眠是保證第二天元氣滿滿的秘訣。睡前泡個澡或是做做拉伸運動都會有助于睡眠。
備考是比較辛苦的一件事情,遇到疲勞期,壓力大都屬于正?,F象,大家一定要學會調整自己的負面情緒,正確引導自己!
但是所有的困難都是暫時的,一切都會過去,只有堅持下去,才會看見勝利的曙光。
最后祝大家考試順利,早日拿下中經證書!
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