北京朝陽高中輔導

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高考家長談五大助考經驗

高考即將要臨，很多家有高考生的父母，此時我想定是五味雜陳，有人淡定從容，有人心懷期盼，有人焦慮萬分，有人則寢食難安。在這里估且不去舉諸多例子，我想并不能證明什么，只能說很多現象普遍存在。?你怎樣面對孩子的考前復習呢?

經驗一：家長要正確評價孩子。

有部分家長常會根據孩子以往的成績評價孩子的學習能力，這是是欠妥的。要知道，高考是一次綜合性的考試，不僅考學科知識，還有考察孩子的應變能力，更有臨場發揮。如果家長能從這幾方面去關注孩子，你就會清楚自己如何面對孩子了。比如有些孩子各科基礎不錯，此時就要從合理安排復習時間上下功夫;比如有些孩子有偏科現象，此時應該對所偏的科從基礎上抓起，切不可盲目陷入題海戰術，否則會浪費有效復習時間;比如有些孩子抗壓能力不足，家長就必須要給孩子減壓，讓孩子不要過度緊張，從而在復習上降低效率;比如有些孩子把高考目標過于單一化，認為自己一旦高考成績不理想，以后就完了，從而產生心理絕望感，這種心態會極大地影響著考前的情緒;比如有些孩子對自己的能力缺乏底數，不知道自己到底什么水平，無法估計自己報什么專業，選擇什么樣的學校等?？傊?，家長要充分考慮到孩子的現實情況，有針對性去輔助孩子采取應對之策，從而保障孩子安心復習。

經驗二：家長要鼓勵孩子。

對于成績優秀的孩子說，家長基本上不需要太多為孩子操心。但是對于成績并不是非常理想的孩子，家長就必須要適當的去關心和鼓勵孩子，讓孩子從容面對考前的緊張復習生活。鼓勵的話語很關鍵，比如可以告訴孩子：1、高考沒什么，請放松一些，不要過度緊張!2、樂觀面對吧，其實這只是你人生的一次選擇，并不是唯一的選擇!3、現在你除了保持良好的生活節奏外，還要調整你的學習時間，不要搞疲勞戰!4、現在是體現學習效率的時候，該休息該娛樂時一定要休息和娛樂!5、仔細想一下，看看自己復習的計劃和時間的安排是否合理，如果不合理就調整一下，然后按部就班復習就行了，不要有太多與復習無關的想法!6、不要考慮爸爸和媽媽對你的期望，不管考什么樣，我們都會平靜面對的!7、面對考前的緊張氛圍，你一定要學會放松自己，不要讓自己那么緊張，考前其實也是在比誰的心態好，相信你是最樂觀的一個!等等。

經驗三：家長要保持冷靜。

很多家長現在心情之所以焦急萬分，主要是看到孩子心思不用在學習上，或者成績不理想，或者孩子情緒煩躁，或者孩子的成績沒有達到自己的期望值等。要知道，孩子此時已經站在戰場的前沿了，不用你說，自有學校的老師的督促，同學之間競爭的氛圍讓他們感覺時間的緊迫。如果家長此時在家里再去批評和指責孩子，勢必會讓孩子在情緒上引起不快，甚至是發生親子矛盾和沖突。這一樣，無異于火上燒油，讓孩子本就壓抑的心理更加矛盾和焦慮。所以，請家長一定要保持冷靜，盡可能用你的眼睛去觀察孩子，通過觀察發現孩子的情緒變化，然后再選擇適合的時機與孩子進行交流，傾聽孩子內心的真實想法，給予孩子一些力所能及的幫助和支持。

經驗四：家長要把目光放遠一些。

高考只是孩子人生的一個轉折點，并不能決定孩子將的命運。很多家長把目光僅定位在高考上，這是一種短視行為?，F在大學生就業形勢家長也都非常清楚，即便高考分數很高，去了好大學，還有畢業后擇的一關。如何參與將的社會競爭，家長就必須要考慮到孩子喜歡哪一類工作，哪一類專業是社會上有發展潛力的，孩子的個性特點適合做什么專業的工作，孩子目前個人綜合能力怎么樣等，都需要全面衡量。所以，請此時心情煩躁或者焦慮的家長必須要冷靜下，做你該做的事，不要只把目光盯在孩子的成績上，那樣你會讓孩子獨立承擔一切未知的結果。只有家長把目光放長遠了，心態才會平穩下，心情才會樂觀起。如果家長能做到心態樂觀從容的話，孩子肯定會從你這里得到巨大的心理支持，自然也會輕松面對高考，并考出好成績，或者超常發揮。

經驗五：家長要擺正心態。

多年的高考證明了一個道理--高考不僅是在考孩子，還是在考驗著家長。我想這話并不是沒有道理的，十年寒霜苦，幾乎所有的父母都在期盼著孩子能考一所好的大學，選擇一個好的專業，將能有一份好的工作。但這一切都是家長的期盼，其結果尚待將去驗證。那么，面對既將臨的高考，家長朋友們就必須要擺正你的心態了，因為此時你的心態很可能會影響到你的情緒，影響著你和孩子的親子溝通，甚至因為你的不佳情景影響著孩子的考前復習。我想，家長肯定不想因為你的心態而讓孩子的學習受到影響吧。既然不想，請你一定要理智面對孩子目前的學習，不要把自己無數的期盼都寄托在孩子的身上，不管孩子考多少分，或者孩子目前的狀態如何，你都要保持一份樂觀的心態，因為這樣做，你會讓孩子感受到一份輕松，減少一份壓力。

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