注冊經濟師輔導機構哪家好

發表于:2022-03-03 14:03:16 分類:經濟師培訓

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如何利用零碎時間高效備考中級經濟師考試

方法一:以分為單位

番茄工作法

選擇一個待完成的任務,將番茄時間設為25分鐘,專注復習備考中級經濟師,中途不允許做任何與該任務無關的事,直到番茄時鐘響起,然后短暫休息一下5分鐘就行,每4個番茄時段多休息一會兒。

15分鐘法則

以15分鐘為一個單位,在第一個15分鐘開始進行任務事項,全身心投入,不被外界干擾,當第一個15分鐘結束,根據自己的狀態、情況以及想法選擇繼續任務還是做其他事情,如果做其他事情,也專注投入其中,而15分鐘一到,便回到選擇模式。

方法二:以時為單位

每天最重要的兩個小時

在每天的某個時間段抽出連貫的兩個小時,利用這段時間去執行自己當天最重要的任務事項。

方法三:以天為單位

3天,設立每三天一個小目標,例如三天寫一篇文章,三天一次野外騎行等等。

21天,根據21天效應,利用21天的時間可以培養出一個習慣。

第一階段:1-7天左右。此階段表現為刻意,不自然,需要十分刻意地提醒自己。

第二階段:7-21天左右。此階段表現為刻意,自然,但還需要意識控制。

第三階段:21-90天左右,此階段表現為不經意,自然,無需意識控制。

100天,以100天的整數時間為單位,堅持做一件同樣的事情達到這樣的天數,能夠培養出一種習慣的同時,并獲得成就感,從而激勵自己不斷前進。

方法四:以周為單位

1周,完成某個事項以利用一周的時間為目標。

2周,完成某個任務以利用兩周的時間為目標。

4周,利用一個月的時間盡可能去做自己的事情以達到自身設立的任務目標。

方法五:以月為單位

3月,例如:以一個季度的時間為目標,衡量自己向自身目標邁進的情況。

6月,例如:用半年的時間為單位,實踐審視自己,反思自己半年的變化。

12月,用一年的時間評估總結自己。

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