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上海市高考物理補習

發布于:2022-04-17 13:53:36

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高考:我給自己定下“小目標

要制定出切實可行的計劃,必須注意以下幾點:

1復習計劃要合理

制定計劃不要過于理想和主觀。一些考生認為考前復習是決定一生命運的關鍵時期,這個時期要玩命學,所以制定計劃時,目標和時間安排得過緊,除了吃飯和睡覺,計劃排得滿滿的。但實際上總是做不到,于是走向另一個極端,認為定計劃根本無用,不如憑感覺學習呢!

其實,一般人每天的精力是有限的??记皬土暺陂g雖然比平時需要更為充沛的精力,但也不能長時間超負荷運轉??荚嚦晒υ谀撤N意義上并不取決于一時的成效,而取決于整個學習過程的時效。在制定計劃時,一定要把體育鍛煉、看電視等運動、娛樂的時間適當留出一些。一天的活動要富于變化,各有固定的時間和步驟,健康、有規律的生活,才是有效學習的基礎。另外,制定計劃還要考慮到自己現在的學習情況、家庭環境、體質、最佳用腦時間、各科的難度特點等等。復習計劃不是學習目的,只是學習的一種打算,一種安排,是借此循序漸進地獲取知識的一種手段。

2要有明確的目標

通過一個階段的學習,要達到什么水平、掌握哪些知識等,都是在制定學習計劃前應該明確的,這些目標應明確、具體而且符合你的實際水平。如多個英語單詞,全都復習一遍需要多少時間?現有的數學分數是80分左右,經過多長時間的復習能達到85分并能保持穩定?如果你把這些具體目標寫出,過一段時間再去核對,你會發現自己原取得了如此大的進步,你會為自己擁有的潛能而驕傲。這就像我們小的時候,每一年都把自己的身高畫在門上做一個記號,再過一年,你會發現自己居然已經長高了那么多。

3復習計劃要長短結合

長遠計劃和短期安排要相互結合好。應先制定長遠計劃,據此確定短期安排促使長遠計劃的實現。如考前的幾個月,要有每月的復習目標,還要有每周的目標,然后是每天的和每個單元的目標。也許你因為種種原因,未能實現學習目標,這不能說明制定目標本身是錯誤的,而只能說明你需要調整學習目標。

4劃分好各科的復習時間

根據自己對每門課的掌握情況,應合理分配各科復習所需要的時間,弱項多分配一些時間。另外,從制定計劃開始到考前,對相應科目的復習遍數,以及每遍所采取的復習方式和所應達到的程度,最好都有明確的規定。

5要從微觀上劃分復習的時間

以一周為單位,除上課外,有多少時間可用于自己復習?把這些時間以1小時或1。5小時為單位劃分成時間段,根據不同的時間段,安排相應的復習內容。目標分配得越精細、越明確,越有利于提高復習的效果。

6個人計劃要與老師的計劃協調起

個人計劃不能與老師的計劃相沖突,而應與其協調起,作為其有益的補充,這樣既抓住了復習的主體又照顧到了自己。

7要認真執行計劃

計劃制定出,只是完成了第一步,還要堅持認真執行。最好把計劃貼在自己看得到的地方,以及時鞭策自己。要及時檢查、監督計劃執行情況,從檢查中獲得反饋,及時進行調整和補救。

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