廣州初級會計輔導班

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學習初級會計考試時犯困該怎么辦？

春困秋乏夏打盹，一到了這個季節，很多考生在復習初級會計考試的時候壓力比較大，需要記憶的知識點太多，然后會產生困意，雖然這是再正常不過的現象，可是這會對學習效率產生一定的影響，那么在你學習的時候產生困意該怎么做呢？又如何讓自己提神呢？小編為大家推薦幾個不錯的辦法。

1、堅持鍛煉身體

大家可以在每天早上進行跑步或者其他的鍛煉方式，只有自己的身體好了，在學習的時候才能有更多的精力，學生黨和上班族進行身體鍛煉在生活中也有很大的幫助。在你學習困的時候也可以鍛煉身體，讓身體到達亢奮狀態，在你提神之后再進行學習。

2、 多吃富含礦物質的食物

大家再復習初級會計考試的階段可以適當補充富含礦物質的食物，如花生、葡萄干等，這些食物含有大量的鉀，身體需要鉀將血液中的糖轉化為能量。另外，堅果也不錯，它富含碳酸鎂，缺乏碳酸鎂會使身體產生大量乳酸，而乳酸易使人產生疲勞感。

3、睡一個午覺

如果你在學習的時候實在困到不行，完全可以睡一個午覺，睡一兩個小時會讓你精力充沛，別小看這一個小時，它會掃清你頭腦中的疲憊。

4、吃一些好吃的食物

吃東西也是一個提神的好方法，每當你困的堅持不下去的時候就可以吃一點辣的食物或者涼的食物，這樣可以讓你增加幸福感，然后在接下來的學習中充滿更多的動力。

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